1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
23.7
タンパク質
15.8
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 157.7 mg | 52% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 15.8 mcg | 79% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About エビとキノコソース
エビとキノコのソースは、やわらかなエビと風味豊かなキノコを、ガーリック風味の豊かなソースでじっくりと煮込んだ魅力的なフュージョン料理です。この料理は、シーフードと大地の風味が美しく融合するクラシックなアジア料理からインスピレーションを受けています。タンパク質が豊富で低カロリーのエビは、心臓に良い選択肢であり、必須栄養素が豊富です。キノコは食物繊維と抗酸化物質を含み、このソースは美味しいだけでなく、健康的な食事の理想的な一品となります。ご飯やパスタにかけると最適で、エビとキノコのソースは、おいしくて満足感のある料理で、味蕾も大満足の一品です！
