1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
16.9
タンパク質
27.0
炭水化物
13.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.5 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 5.4 g | 27% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 101.4 mg | 33% | |
| ナトリウム | 574.3 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 27.0 g | 9% | |
| 食物繊維 | 2.0 g | 7% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 16.9 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 67.6 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 202.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 海老とグリッツ
エビとグリッツは、ジューシーなエビが風味豊かなソースで炒められ、クリーミーでバターの効いたグリッツと絶妙に組み合わされた、おいしい南部のクラシック料理です。アメリカ南部の沿岸地域が発祥で、この料理はエビがしばしばニンニク、レモン、スパイスで味付けされた、フレーバーのハーモニーが完璧に表現されています。グリッツは炭水化物が多いですが、満足感のあるベースを提供し、チーズや野菜を加えることで食物繊維やタンパク質を補給することができます。エビがたっぷり詰まっており、この料理はリーンなタンパク質や重要な栄養素を提供し、どんな食事にも最適な、楽しいハートウォーミングな選択肢となります。この心温まる人気の快適食をお楽しみください！
