1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 176.5 mg | 58% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About エビとカレーソース
エビとカレーソースは、鮮やかでフレーバフルな料理で、みずみずしいエビとリッチで香り高いカレーソースが組み合わさった一品です。この料理は、東南アジア料理からインスピレーションを受けており、新鮮なハーブやスパイスが組み合わさって魅惑的な体験を生み出します。ベースには、ヘルシーな脂肪が豊富なココナッツミルクと、ウコンや生姜などの抗炎症作用で知られるスパイスの数々が含まれています。エビからのたんぱく質と野菜からの土っぽい良さのバランスが取れており、この料理は美味しさだけでなく、健康的な食事をサポートしています。満足感と栄養価の両方を備えた楽しい料理の旅をエビとカレーソースでお楽しみください！
