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エビアガチレ

エビアガチレ

Appetizer

商品評価: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
176.5
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 117.6 mg 39%
ナトリウム 588.2 mg 25%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

24.3%
48.4%
27.3%
脂質: 53 cal (27.3%)
タンパク質: 94 cal (48.4%)
炭水化物: 47 cal (24.3%)

About エビアガチレ

シュリンプのアガチレは、メキシコの沿岸地域からやってきた、ライムジュース、唐辛子、そしてパクチーで漬け込んだ美味しく爽やかな料理で、やわらかいエビが引き立っています。この素敵な一品には、さっぱりしたキュウリと大根が添えられており、満足感のある歯応えを加えています。プロテインが豊富で低カロリーなシュリンプのアガチレは、味わいにあふれた健康的な選択肢です。通常は涼しい前菜として提供され、唐辛子の辛さとライムの鮮やかさを絶妙にバランスさせており、海の味を楽しむ魅惑的なひと時を提供します。この料理の宝を堪能し、そのおいしく新鮮な味わいにどっぷりと浸ってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.