1 serving (85 grams) contains 125 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
347.2
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 152.8 mg | 50% | |
| ナトリウム | 152.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 72.2 g | 144% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 41.7 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.3 mg | 18% | |
| カリウム | 694.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 挽きターキー
シュレッドした七面鳥は、熟練した調理された七面鳥の胸肉から作られた美味しいリーンなタンパク質オプションです。アメリカと地中海料理のクラシックから発祥して、この多目的な料理はサンドイッチ、サラダ、またはタコスで楽しむことができます。必須栄養素が詰まったシュレッドした七面鳥は脂肪が少なくタンパク質が豊富であり、健康的な食事の素晴らしい選択肢です。ビタミンとミネラルが豊富なシュレッドした七面鳥は筋肉成長をサポートし、免疫系を強化します。食事の準備や忙しい平日の夕食に最適で、健康に良いものを体に取り入れる美味しい方法です！
