1 serving (85 grams) contains 142 calories, 19.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
394.4
カロリー
52.8
タンパク質
0
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
394.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 152.8 mg | 50% | |
| ナトリウム | 138.9 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.8 g | 105% | |
| ビタミンD | 1250.0 mcg | 6250% | |
| カルシウム | 33.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 888.9 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 鮭のほぐし身
鮭のほぐし身は、おいしく栄養価の高い料理で、風味豊かな野生の鮭をほぐして作られています。沿岸料理の起源を持ち、ハーブやスパイスで味付けされることが多く、様々な料理に重宝されます。オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓の健康をサポートし、脳機能を向上させます。たんぱく質の優れた供給源であり、健康的なライフスタイルを求める人に最適です。サラダやラップ、はたまたそのままでお楽しみいただき、満足感のある健康的な味わいを堪能してください！
