1 serving (85 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
32
カロリー
1.4
タンパク質
6.8
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (170g)
カロリー |
32 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 58.0 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 6.8 g | 2% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 1.4 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 466.0 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 白だいこん
細切り大根は、活力にあふれ、サクサクとした食事のアクセントになります。どんな料理にも活気を与えるシャープでピリッとした味わいが特徴です。栄養価の高いこれらの野菜は、さまざまな料理に用いられ、爽やかなアジアのサラダから風味豊かなメキシコのタコスまで幅広い料理で楽しむことができます。抗酸化物質が豊富であり、消化器系の健康をサポートし、低カロリーで罪悪感のないトッピングです。ビタミンCが豊富なことで、免疫システムを活性化させ、心地よい歯ざわりを加えます。新鮮で健康的なアクセントに最適であり、料理体験を本当にグレードアップしてくれます！
