細切りした漬け込まれた鶏胸肉

細切りした漬け込まれた鶏胸肉

Lunch

商品評価: 66/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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412.5
カロリー
77.5
タンパク質
2.5
炭水化物
9
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
412.5
% 日量*
全脂質 9 g 11%
飽和脂肪 2.5 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 212.5 mg 70%
ナトリウム 1250 mg 54%
炭水化物総量 2.5 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.2 g
タンパク質 77.5 g 155%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.5 mg 2%
鉄分 2.2 mg 12%
カリウム 640 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.5%
77.3%
20.2%
脂質: 81 cal (20.2%)
タンパク質: 310 cal (77.3%)
炭水化物: 10 cal (2.5%)

About 細切りした漬け込まれた鶏胸肉

挽きチキン胸肉は、柔らかい鶏肉を鮮やかなライム、にんにく、そしてわずかなクミンのブレンドで漬け込んで作られた、美味しく多彩な料理です。この風味豊かな料理は、ラテンアメリカ料理からインスピレーションを受け、活気あふれる味わいを与えてくれます。タンパク質が豊富で、脂肪や炭水化物が少なく栄養価が高いため、健康的な食事の選択肢となります。タコスやサラダ、単体として楽しんでください。健康的な食事を向上させるための簡単で風味豊かな方法です!