シュレッド ゴーダ

シュレッド ゴーダ

Dairy

商品評価: 42/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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440
カロリー
28
タンパク質
4
炭水化物
36
脂質

栄養情報

1 カップ (112g)
カロリー
440
% 日量*
全脂質 36 g 46%
飽和脂肪 24 g 120%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 120 mg 40%
ナトリウム 800 mg 34%
炭水化物総量 4 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 28 g 56%
ビタミンD 24 mcg 120%
カルシウム 800 mg 61%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 80 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.5%
24.8%
71.7%
脂質: 324 cal (71.7%)
タンパク質: 112 cal (24.8%)
炭水化物: 16 cal (3.5%)

About シュレッド ゴーダ

細切りのゴーダは、豊かなクリーミーな味を料理にもたらす楽しいチーズです。牛乳で作られたこの半固形チーズは、何世紀もの間オランダで作られています。滑らかな食感とわずかに甘くナッツのような味が特徴で、パスタにかけたり、サラダに振りかけたり、お気に入りのケサディーヤに加えたりするのに最適です。栄養面では、良質なタンパク質とカルシウム源を提供していますが、脂肪分が高いため適量で楽しむのがベストです。ゴーダの魅力的な雰囲気で食事をグレードアップしましょう!