1 serving (85 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.9 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.9 mg | 46% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.1 g | 122% | |
| ビタミンD | 555.6 mcg | 2778% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 833.3 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 魚のひき肉
魚のほぐし身は、やわらかくほろほろとした魚肉で作られたおいしく多彩な料理です。しばしば活気に満ちたスパイスやハーブで味付けされています。世界各地の海岸料理から生まれ、ラテンアメリカから東南アジアまでのレシピで見つけることができます。高品質のタンパク質やオメガ-3脂肪酸、必須栄養素が多く含まれており、心臓の健康をサポートしエネルギーレベルを向上させます。タコス、サラダ、もしくは食欲をそそるトッピングとして提供されるか、後悔することなく満たされる栄養価の高い選択となります。今日、魚のほぐし身の風味と健康効果を楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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