1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
47.3
タンパク質
15.8
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 126.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 47.3 g | 94% | |
| ビタミンD | 15.8 mcg | 79% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ソース和えの鶏肉
ソースがかかった挽肉は、柔らかくてジューシーなチキンが、濃厚で風味豊かなソースで完璧に煮詰められた、美味しい料理です。この魅力的な食事は、大胆なフレーバーやハーティーな食材が主役のラテンアメリカ料理から来ています。タンパク質がたっぷり詰まっており、ご飯の上に、タコスやサラダに添えて提供できる健康的な選択肢です。よくトマト、スパイス、そして少しの辛さから作られるソースは、脂肪分を低く保ちながら料理に素晴らしいキックを加えます。どんな食欲にもぴったりの、美味しく栄養価の高いオプションをお楽しみください！
