1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
40.0
タンパク質
24
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 96 mg | 32% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 24 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 40.0 g | 80% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About コーン入り鶏肉の砕いたもの
鶏肉ととうもろこしのほぐし身は、柔らかいほぐし鶏肉と甘くてパリパリしたとうもろこしを組み合わせた、完璧な味のハーモニーを作り出す魅力的な料理です。メキシコ料理発祥のこの料理は、しばしばスパイスとハーブの風味豊かなブレンドを特徴とし、どんな食事にもおすすめの味わい深い一品です。鶏肉からのたんぱく質ととうもろこしからの繊維が凝縮された、満足感と栄養価に富んだオプションです。お気に入りの料理をヘルシーにアレンジするための、タコス、ラップ、さらにはサラダのトッピングとしてお楽しみいただけます。今日は鶏肉ととうもろこしのほぐし身の美味しさにどっぷり浸ってみてください！
