1 serving (150 grams) contains 200 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
44.2
タンパク質
3.2
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 44.2 g | 88% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 出汁で煮込んだ鶏肉
鶏と出汁の煮込みは、暖かみと栄養をテーブルにもたらす心地よい料理です。柔らかくほぐれた鶏肉を、濃厚で風味豊かな出汁でじっくり煮込んだもので、香草やスパイスが加えられることもよくあります。この料理は様々な料理から来ており、クラシックな鶏のスープからメキシコのポソレまで、多くの文化で愛されています。タンパク質が豊富で筋肉の健康をサポートし、出汁は水分補給と必須栄養を提供します。低カロリーでありながら満腹感があるので、快適さと栄養の両方を求める人に最適です。美味しさと健康面の両方を兼ね備えた一杯を楽しんでください！
