1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
18.9
タンパク質
14.2
炭水化物
6.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.6 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏肉の煮込み
鶏肉の煮込みは、柔らかくほぐれる鶏肉をキャロット、セロリ、パプリカなどの鮮やかな野菜の盛り合わせと完璧に煮込んだ、心温まる料理です。クラシックなコンフォートフードの伝統に根ざし、家庭料理からインスピレーションを得たこのシチューは、家族やアットホームなディナーに最適です。タンパク質と食物繊維が豊富で、脂肪が少なく、必須ビタミンが豊富な栄養価の高い選択肢です。フワフワのご飯にかけても、単体で楽しんでも、鶏肉の煮込みは心を温め、魂を満たしてくれる美味しく栄養満点の食事です。
