1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
120.2
カロリー
1.2
タンパク質
24.0
炭水化物
3.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
120.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480.8 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 24.0 g | 8% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 14.4 g | ||
| タンパク質 | 1.2 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 72.1 mg | 5% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 769.2 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ソースがかかった人参の千切り
醤油で細かく刻んだニンジンは、風味豊かで栄養価の高い料理です。新鮮でやわらかいニンジンを使用し、酸味のあるソースでじっくりと煮込んだこのおいしい料理は、アジア料理からインスピレーションを受けており、大胆な味わいが楽しめます。ビタミンAとCが豊富なこれらのニンジンは健康的な肌と視力を促進し、どんな食事にも合う低カロリーのサイドディッシュを提供します。お皿に彩りと食感を加えるのに最適で、醤油で細かく刻んだニンジンは、おいしさだけでなく健康的なライフスタイルのための罪悪感のない選択肢でもあります。この簡単に調理できる料理を気軽に楽しんで、家族のお気に入りにしましょう！
