1 serving (85 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
74
カロリー
2.6
タンパク質
17
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (170g)
カロリー |
74 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 128 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 17 g | 6% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 13.6 g | ||
| タンパク質 | 2.6 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 44.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 518 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About スライスしたビーツ
スライスしたビーツは、色と風味が溢れ、お食事に活気を与えます。栄養がたっぷり詰まっており、心臓の健康を促進しスタミナを高める必須ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富です。サラダに頻繁に見られるか、おかずとして使用されることが多い、これらの楽しいルーツは地中海や東ヨーロッパの料理で人気があります。低カロリーで食物繊維が豊富な自然なビーツをスライスしたものは、どんな料理でも魅力的な罪悪感なく楽しめる完璧な選択肢です。大地の甘みを楽しみながら、一口ごとに体を栄養で満たしましょう！
