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しょうゆラーメン

しょうゆラーメン

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
213.3
カロリー
9.5
タンパク質
28.4
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
213.3
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.7 mg 7%
ナトリウム 853.1 mg 37%
炭水化物総量 28.4 g 10%
食物繊維 1.4 g 5%
糖質 2.4 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 142.2 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

52.7%
17.6%
29.7%
脂質: 63 cal (29.7%)
タンパク質: 38 cal (17.6%)
炭水化物: 113 cal (52.7%)

About しょうゆラーメン

醤油ラーメンは、リッチで風味豊かな伝統的な日本の麺料理として知られています。それは美味しい醤油ベースのスープに浸したモチモチの小麦の麺で、しばしば豚肉の薄切り、ネギ、そして半熟卵で飾られています。日本の中心地から起源を持つこのクラシックなコンフォートフードは、旨味たっぷりの特長で楽しませてくれます。タンパク質や必須栄養素が豊富で、満足感のある食事の選択肢となりますが、塩分が含まれているため節制が重要です。醤油ラーメンを通じて日本料理の本質を表現した、温かく栄養価の高い体験をお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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