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しらたき麺 with 醤油 and チリ油

しらたき麺 with 醤油 and チリ油

Snack

商品評価: 66/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
117.6
カロリー
2.4
タンパク質
5.9
炭水化物
8.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
117.6
% 日量*
全脂質 8.2 g 10%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 5.9 g 2%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 1.2 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 23.5 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

22.1%
9.0%
69.0%
脂質: 73 cal (69.0%)
タンパク質: 9 cal (9.0%)
炭水化物: 23 cal (22.1%)

About しらたき麺 with 醤油 and チリ油

しらたき麺の醤油とラー油は、こんにゃくの独特の食感と醤油の風味、そしてピリッとしたラー油が絶妙にマッチした、美味しい低カロリーの食事オプションです。日本料理発祥のこの麺は、グルテンフリーやケトフレンドリーな料理を求める人々に最適です。食物繊維が豊富でほとんど炭水化物が含まれないため、罪悪感なく食べられます。簡単に調理でき、驚くほど柔軟で、健康的な生活をサポートしながら食卓に風味をもたらします。満足感いっぱいの一口で、日本の味を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.