1 serving (100 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
23.8
カロリー
0.5
タンパク質
7.1
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
23.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 7.1 g | 2% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0.5 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 23.8 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About しらたきヌードル
しらたきヌードルはアジア原産のこんにゃく芋から作られたユニークで低カロリーのパスタ代替品です。しばしば「ミラクルヌードル」と呼ばれ、グルテンフリーで炭水化物ゼロのため、ケトや低炭水化物ダイエット向きです。水溶性食物繊維であるクロマンナンが豊富で、腸内健康を促進し、満腹感を持続させます。日本料理で伝統的に使用されるしらたきヌードルは、スープや炒め物、サラダで楽しむことができ、美味しい味を吸収します。お気に入り料理に罪悪感なく取り入れるための健康で多目的なヌードルオプションをぜひ試してみてください！
