1 serving (100 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
23.8
カロリー
0
タンパク質
7.1
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
23.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 7.1 g | 2% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 23.8 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About しらたきヌードル
しらたきは日本原産のユニークで多目的な食材です。蒟蒻から作られており、これらの麺はほとんどカロリーがなく、食物繊維が豊富で、健康的なライフスタイルを求める人にとって素晴らしい低炭水化物オプションです。シルキーで滑らかな食感のしらたきは、美味しい味をすっと吸収し、炒め物から慰めのあるスープまでさまざまな料理に最適です。グルテンフリーで体重管理にも適していますが、水分補給に注意が必要な場合もあるので、水分をたっぷり摂ることを忘れずに。しらたきの良さを活かして、罪悪感のない料理の冒険を楽しんでください！
