1 serving (120 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
500.0
カロリー
14.0
タンパク質
80.0
炭水化物
12
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 900 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 80.0 g | 29% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 14.0 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About シイタケ包
しいたけ包は、ふんわり蒸しパンで、香ばしいしいたけをガーリックとショウガで味付けしたものが詰まっています。アジア料理の発祥であるこの美味しい一口サイズは、トラディショナルな包にアレンジを加えています。栄養価が高く、しいたけは必須ビタミンや抗酸化物質を豊富に含み、健康な免疫系をサポートします。柔らかくやわらかな舌触りが濃厚な具材とよく合い、満足感のあるオツマミになっています。しいたけ包は、健康的なおやつとしても、次のお食事にユニークなアクセントとしても楽しめます。植物ベースのオプションを求める食通に最適です！
