1 serving (20 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
1325.3
カロリー
48.2
タンパク質
48.2
炭水化物
108.4
脂質
栄養情報
1 カップ (241.0g)
カロリー |
1325.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 108.4 g | 138% | |
| 飽和脂肪 | 18.1 g | 90% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1807.2 mg | 78% | |
| 炭水化物総量 | 48.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 24.1 g | 86% | |
| 糖質 | 12.0 g | ||
| タンパク質 | 48.2 g | 96% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 241.0 mg | 18% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 1204.8 mg | 25% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About 生ピーナッツチャツネ
シェングダナ・チャトニは、インドのマハラシュトラ州の活気ある料理から来るおいしいナッティーな調味料です。主に焼いたピーナッツから作られ、このチャトニーにはスパイス、ニンニク、そしてさっぱりとしたタマリンドのヒントが混ぜられ、完璧な味のバランスを作り出しています。タンパク質と健康的な脂肪が豊富で、食事に栄養を与えます。イドリやドーサと一緒に提供されたり、スナック用のディップとして提供されたり、シェングダナ・チャトニーは味の爆発を加えるだけでなく、栄養も含んでおり、食卓に喜びをもたらす素敵な追加となります。伝統の味を一口ごとにお楽しみください！
