1 serving (30 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
960
カロリー
120
タンパク質
80.0
炭水化物
24
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
960 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 1200 mg | 52% | |
| 炭水化物総量 | 80.0 g | 29% | |
| 食物繊維 | 16.0 g | 57% | |
| 糖質 | 40.0 g | ||
| タンパク質 | 120 g | 240% | |
| ビタミンD | 1600.0 mcg | 8000% | |
| カルシウム | 1600.0 mg | 123% | |
| 鉄分 | 24 mg | 133% | |
| カリウム | 2400 mg | 51% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
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