1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
28.3
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 188.7 mcg | 943% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About シームプとサーモンシーザーパスタサラダ
シーフードとサーモンのシーザーパスタサラダは、魅力的なフュージョン料理で、じっくりと煮込まれたエビとやわらかなサーモンをアルデンテのパスタと組み合わせています。クリーミーなシーザードレッシングに絡められ、サクサクとしたロメインレタス、爽やかなレモン、そして味わい深いパルメザンチーズがトッピングされています。クラシックなシーザーサラダを元にしたこの料理は、ユニークなシーフードのアレンジが加わり、どんな食事にもぴったりです。エビとサーモンからのプロテインがたっぷり詰まっており、必須のオメガ-3脂肪酸を提供します。さらに、新鮮なグリーンが栄養価をアップしています。満足感と栄養満点のフレーバフルなサラダを堪能してください！
