1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
471.7
カロリー
28.3
タンパク質
47.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ソースなしのシャワーマ
ソース抜きシャワーマは、クラシックな中東料理の美味しい変化で、しばしばラム肉、鶏肉、または牛肉が主に使われるマリネされた肉の柔らかいスライスを特徴とし、回転焼きスパイットで調理されます。この風味豊かな屋台の食べ物は、暖かく柔らかいピタパンで巻かれ、レタス、トマト、キュウリなどの新鮮な野菜が挟まれています。ソースがないため、自然なスパイスとシーズニングが際立ち、より軽い選択肢となっています。野菜からのたんぱく質と食物繊維がたっぷりで、余分なカロリーを気にせずに本格的な味を楽しみたい人にとって健康的な選択肢です。素早く満足感のある食事に最適です！
