シャワーマプレート

シャワーマプレート

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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405.4
カロリー
23.6
タンパク質
33.8
炭水化物
16.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
405.4
% 日量*
全脂質 16.9 g 21%
飽和脂肪 5.4 g 27%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 50.7 mg 16%
ナトリウム 810.8 mg 35%
炭水化物総量 33.8 g 12%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 3.4 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 67.6 mg 5%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 405.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

35.4%
24.7%
39.8%
脂質: 152 cal (39.8%)
タンパク質: 94 cal (24.7%)
炭水化物: 135 cal (35.4%)

About シャワーマプレート

シャワルマプレートは、中東料理の豊かな味をあなたのテーブルに届ける、おいしく満足感のある一品です。この味わい深いプレートには、柔らかくマリネされた鶏肉または羊肉が特色で、垂直の串でゆっくりと焼かれ、温かいピタパンと一緒に提供されます。新鮮な野菜、クリーミーなガーリックソース、そしてさっぱりとしたピクルスと一緒に、一口食べるたびに豊かな味わいが広がります。たんぱく質や健康的な脂肪が豊富で、一日中エネルギーを与えてくれるバランスの取れた食事です。豊かなスパイスとシャワルマの伝統を楽しみつつ、味わいを妥協することのない健康的な選択肢を堪能してください!