1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About シャワーマ プレーン
シャワルマ プレーンは、喉の奥まで水が出るような中東の楽しみで、柔らかく下味をつけた肉—通常は鶏肉、牛肉、または羊肉—を垂直の串でゆっくりと調理します。暖かくフワフワのピタパンで包まれ、シャワルマにはシャキシャキのレタス、ジューシーなトマト、そしてピリッとしたピクルスなどの新鮮な野菜が添えられています。しんなりとしたガーリックソースをかけ、香り高いスパイスを振りかけることで、シャワルマ プレーンは、一口ごとに豊かな味わいを提供します。たんぱく質と必須栄養素がたっぷりと詰まっており、贅沢と健康のバランスをとった満足のいく選択肢です。この愛される屋台食の定番の正統な味を存分に味わってみてください。いつでも最適な食事にぴったりです！
