1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
39.4
タンパク質
15.8
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About シャワルマ - スティック状のビーフ
シャワルマ - 牛肉の串焼きは、中東の活気ある通りから発祥した舌鼓です。柔らかくマリネされた牛肉が巧みに串に刺され、味蕾を刺激するスパイスのメドレーで炙られます。暖かくふんわりしたピタパンで包まれるか、単品で提供されることが多いこの料理は、新鮮な野菜やピリッとしたソースでしばしば引き立てられ、豊かな風味と栄養を加えます。プロテインと必須栄養素が豊富なシャワルマは、野菜をたっぷりと組み合わせるとより健康的な選択肢となります。この味わい深い体験に没頭し、一口ごとに感じる豊かな料理の伝統を味わってください！
