1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
416.7
カロリー
61.1
タンパク質
0
炭水化物
19.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.4 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 138.9 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.1 g | 122% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 5.8 mg | 32% | |
| カリウム | 750.0 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛肉のスライス
薄切りビーフは、しばしばサーロインやリブアイなどの部位から作られる柔らかく薄くスライスされたビーフで、濃厚な風味と多様性で称賛されています。この旨味あふれる主食は、クラシックなアジアの炒め物、ハートなサンドイッチ、そしておいしいタコスなど、さまざまな料理文化に根付いています。プロテインが豊富な薄切りビーフは、重要な栄養素を提供しつつ、1日を元気に過ごすのに役立ちますが、健康を保つためにはポーションサイズや調理方法に注意してください。グリルしたり、炒めたり、ゆっくりと煮込んだり、薄切りビーフはとろけるような食感と満足感ある味わいでどんな料理も引き立てます。おいしさをひと口ごとに楽しんでください！
