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シェーンズ サイド サラダ

シェーンズ サイド サラダ

Side Salad

商品評価: 84/100

1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
138.9
カロリー
5.6
タンパク質
27.8
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
138.9
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 208.3 mg 9%
炭水化物総量 27.8 g 10%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 8.3 g
タンパク質 5.6 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 83.3 mg 6%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 416.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

70.0%
14.1%
15.9%
脂質: 25 cal (15.9%)
タンパク質: 22 cal (14.1%)
炭水化物: 111 cal (70.0%)

About シェーンズ サイド サラダ

"Shanes Side Saladは、新鮮でシャキッとしたグリーンリーフ、ジューシーなチェリートマト、サクサクのキュウリ、カラフルなパプリカが調和した活気あふれる一品です。クラシックな地中海料理にインスパイアされたこのサラダは、おいしいだけでなく栄養価も豊富です。ビタミンと食物繊維が豊富で、どんな食事にもよく合います。軽やかで颯爽としたドレッシングがかかったShanes Side Saladは、味と健康のバランスが取れており、気軽に楽しめる理想的な一品です。フォーク1杯ごとに新鮮さが広がる贅沢をお楽しみください!"

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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