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シャーミーケバブ

シャーミーケバブ

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
35.7
タンパク質
35.7
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 35.7 g 12%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 2.4 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

23.5%
23.5%
52.9%
脂質: 321 cal (52.9%)
タンパク質: 142 cal (23.5%)
炭水化物: 142 cal (23.5%)

About シャーミーケバブ

シャミケバブは、インドとパキスタンの料理の中心地から来たおいしく味付けされたフライパン焼きの美味しさです。柔らかくひき肉、通常は牛肉や羊肉、レンズ豆、ハーブ、芳香料をブレンドしたもので作られ、これらのケバブは風味豊かで栄養豊富です。レンズ豆は植物性タンパク質と食物繊維を追加し、多くの揚げたスナックと比べてより健康的な選択肢となっています。ミントチャツネや新鮮なサラダと一緒に供されることが多く、シャミケバブは味と伝統の完璧な融合を体現し、どんな場面でも魅力的なお楽しみとなります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.