1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
14.1
タンパク質
17.6
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 14.1 g | 70% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 470.6 mg | 36% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About シャーヒ・パニール
シャヒ・パニールは、柔らかく新鮮なパニールチーズを豊かでクリーミーなグレービーで煮込んだ、豪華なインド料理です。カルダモン、クローブ、クミンなどの香り高いスパイスが効いたグレービーは、ムグライ料理を起源とし、贅沢な王室のごちそうを体現しています。しばしばトマト、玉ねぎ、カシューナッツで作られるこのグレービーは、魅惑的なベルベットの舌触りをプラスします。シャヒ・パニールは濃厚ですが、パニールに由来するたんぱく質が豊富で、必要な栄養素も提供します。ただし、カロリーが高いため、適度に楽しむのが良いでしょう。シャヒ・パニールの王室の味を体験し、本当の味の祝賀を楽しんでください！
