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シャー ハラール チキン オーバー ライス

シャー ハラール チキン オーバー ライス

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (450 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
421.1
カロリー
21.1
タンパク質
47.4
炭水化物
18.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.8g)
カロリー
421.1
% 日量*
全脂質 18.4 g 23%
飽和脂肪 5.3 g 26%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 52.6 mg 17%
ナトリウム 631.6 mg 27%
炭水化物総量 47.4 g 17%
食物繊維 2.1 g 7%
糖質 2.6 g
タンパク質 21.1 g 42%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 52.6 mg 4%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 210.5 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

43.1%
19.2%
37.7%
脂質: 165 cal (37.7%)
タンパク質: 84 cal (19.2%)
炭水化物: 189 cal (43.1%)

About シャー ハラール チキン オーバー ライス

シャー・ハラール・チキン・オーバー・ライスは、中東料理の大胆な味をあなたのテーブルにもたらす、美味しく満足感のある料理です。やわらかくマリネされたチキンが完璧に焼かれ、香り高いバスマティライスの上に盛り付けられ、風味豊かな白いソースと少しのキリッとしたホットソースがかけられています。新鮮なガーデンサラダとパセリのひとふりと共に、感覚を刺激するご馳走です。たんぱく質と新鮮な食材がたっぷり詰まった、どんな食事にも健康的な選択肢となります。味と伝統が一つになった、口にするたびに幸せを感じるこの逸品に浸ってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.