1 serving (50 grams) contains 175 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
833.3
カロリー
14.3
タンパク質
142.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 142.9 g | 51% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 59.5 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About スフォフ
スフォーフは、その鮮やかな黄色と独特の味で知られるおいしいレバノンのデザートです。セモリナ、ターメリック、砂糖を主に使用し、美味しいナッツの味はタヒニの豊かさと松の実の食感で引き立てられています。このケーキは味蕾だけでなく、高い繊維含有量のセモリナによる栄養価も兼ね備えています。ターメリックの使用は抗炎症の効果を追加し、驚くほど健康的な甘い楽しみとなっています。スフォーフを食事の素敵な締めくくりとして、または一日中の心地よいスナックとしてお楽しみください！
