1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.8 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
495.2
カロリー
49.5
タンパク質
0
炭水化物
32.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.1 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 7.4 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 49.5 g | 99% | |
| ビタミンD | 1071.4 mcg | 5357% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 904.8 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About セヴァン・トラウト
セヴァン・トラウトは、アルメニアのセヴァン湖のきれいな水域に生息する淡水魚です。繊細な風味としっかりとしたサクサクした食感で知られており、セヴァン・トラウトはよく焼かれたり燻製にされることがあり、伝統的なアルメニア料理を体現しています。オメガ-3脂肪酸が豊富であり、心臓の健康をサポートし、脳の機能を助けるため、栄養価が高い選択肢です。鮮やかなピンク色の肉と料理の多様性により、セヴァン・トラウトは口の中を喜ばせるだけでなく、バランスの取れた食事に貢献し、世界中の食卓にアルメニアの味をもたらします。
