1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
7.1
タンパク質
35.3
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About トマトのバジ
トマトのバジは、熟したトマト、スパイス、サクサクのセブを組み合わせた、おいしいインド料理です。各口にはフレーバーが爆発します。マハラシュトラ州の活気あふれる屋台の食文化発祥の地、このバジは新鮮なトマトを玉ねぎ、ニンニク、伝統的なスパイスのミックスと一緒に炒めて作られます。サクサクのセブをトッピングして、食感が楽しめます。トマトからのビタミンと玉ねぎからの食物繊維が豊富で、スナックが好きな人にとって栄養価の高い選択肢となっています。おいしいインド料理ですが、セブが多少の贅沢感を演出するので、このおいしいおやつを程よく楽しんでください！
