プレーンヨーグルト

プレーンヨーグルト

Dairy

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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157.7
カロリー
8.7
タンパク質
11.0
炭水化物
5.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
157.7
% 日量*
全脂質 5.5 g 7%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.7 mg 7%
ナトリウム 110.4 mg 4%
炭水化物総量 11.0 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 11.0 g
タンパク質 8.7 g 17%
ビタミンD 126.2 mcg 631%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 378.5 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

34.3%
27.1%
38.6%
脂質: 49 cal (38.6%)
タンパク質: 34 cal (27.1%)
炭水化物: 44 cal (34.3%)

About プレーンヨーグルト

セットヨーグルトは、伝統的なインド料理に根付いたクリーミーで濃厚な乳製品であります。高品質の牛乳と生きた乳酸菌から作られ、口の中で溶けるような豊かでベルベティな食感が特徴です。このおいしいヨーグルトは、腸内の健康を促進するプロバイオティクスの源であるだけでなく、カルシウムやタンパク質などの必須栄養素も提供します。スムージーやデザート、または健康的なスナックとして単体でお楽しみいただける、多目的な食材として楽しんでください。セットヨーグルトで、味と栄養が出会って、心地よく健全な経験をお楽しみください!