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ゴマ照り焼きビーフスカートステーキ

ゴマ照り焼きビーフスカートステーキ

Dinner

商品評価: 56/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
カロリー
39.4
タンパク質
15.8
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 12.6 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 552.1 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

12.5%
31.3%
56.2%
脂質: 283 cal (56.2%)
タンパク質: 157 cal (31.3%)
炭水化物: 63 cal (12.5%)

About ゴマ照り焼きビーフスカートステーキ

ゴマの照り焼き牛スカートステーキは、豊かな味わいの柔らかいスカートステーキを贅沢なゴマの照り焼きソースでマリネした、おいしい料理です。日本料理発祥のこの風味豊かなブレンドには、醤油、生姜、ニンニクが含まれており、牛肉の自然な味を引き立てるのに最適です。スカートステーキはおいしいだけでなく、タンパク質も豊富で、ハートに満足感を与えるおかずとして最適です。ゴマの加わりで、サクサクとした食感と健康的な脂肪を提供します。蒸し野菜やご飯と一緒にこの料理を楽しんで、バランスの取れた味わい深い食事を提供し、日本の味をあなたのテーブルへお届けします。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.