1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
674.1
カロリー
20.2
タンパク質
118.0
炭水化物
13.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.9g)
カロリー |
674.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.5 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1011.1 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 118.0 g | 42% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 13.5 g | ||
| タンパク質 | 20.2 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 168.5 mg | 12% | |
| 鉄分 | 6.7 mg | 37% | |
| カリウム | 269.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ごまの種のバンズ
ごまの種入りバンズは、サクサクのごまの種がトッピングされた、おいしく柔らかい軽く焼かれたロールパンです。さまざまな料理に起源を持ち、特にアジア料理や地中海料理で人気があり、どんな食事にも独特のナッツのような風味を加えます。小麦粉、水、イースト、そしてごまの種など、シンプルな材料で作られており、食物繊維や健康的な脂肪の良い供給源となります。どんなバーガーやサンドイッチにも合う一方で、カロリーが高くなる可能性もあるため、適度に楽しむことをおすすめします。料理を引き立てるために最適なごまの種入りバンズは、食事体験において楽しい追加要素となること間違いありません！
