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ごまの種のバンズ

ごまの種のバンズ

Bakery

商品評価: 68/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
674.1
カロリー
20.2
タンパク質
118.0
炭水化物
13.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.9g)
カロリー
674.1
% 日量*
全脂質 13.5 g 17%
飽和脂肪 3.4 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1011.1 mg 43%
炭水化物総量 118.0 g 42%
食物繊維 6.7 g 23%
糖質 13.5 g
タンパク質 20.2 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 168.5 mg 12%
鉄分 6.7 mg 37%
カリウム 269.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

70.0%
12.0%
18.0%
脂質: 121 cal (18.0%)
タンパク質: 80 cal (12.0%)
炭水化物: 472 cal (70.0%)

About ごまの種のバンズ

ごまの種入りバンズは、サクサクのごまの種がトッピングされた、おいしく柔らかい軽く焼かれたロールパンです。さまざまな料理に起源を持ち、特にアジア料理や地中海料理で人気があり、どんな食事にも独特のナッツのような風味を加えます。小麦粉、水、イースト、そしてごまの種など、シンプルな材料で作られており、食物繊維や健康的な脂肪の良い供給源となります。どんなバーガーやサンドイッチにも合う一方で、カロリーが高くなる可能性もあるため、適度に楽しむことをおすすめします。料理を引き立てるために最適なごまの種入りバンズは、食事体験において楽しい追加要素となること間違いありません!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.