1 serving (28 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
1737.1
カロリー
64
タンパク質
36.6
炭水化物
155.4
脂質
栄養情報
1 カップ (256g)
カロリー |
1737.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 155.4 g | 199% | |
| 飽和脂肪 | 22.9 g | 114% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 36.6 g | 13% | |
| 食物繊維 | 27.4 g | 97% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 64 g | 128% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 547.7 mg | 42% | |
| 鉄分 | 16.5 mg | 91% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ごまペースト
ごまペーストは、中東とアジアの料理起源の、細かく挽かれたごまから作られたクリーミーでリッチなスプレッドです。健康的な脂肪分、タンパク質、BとEビタミンなどの必須栄養素が豊富に含まれており、食事に栄養価を高める理想的な食材です。その汎用性で知られ、タヒニソース、フムス、ドレッシングなどの料理に欠かせない要素となっており、豊かなナッツの風味を加えます。抗酸化特性を持つごまペーストは、味を向上させるだけでなく、心臓の健康をサポートします。あなたの料理の冒険で、ごまペーストの健康的な良さを楽しんでください！
