ごまドレッシング

ごまドレッシング

Condiment

商品評価: 48/100

1 serving (30 grams) contains 31 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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239.7
カロリー
0.9
タンパク質
23.5
炭水化物
15.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235g)
カロリー
239.7
% 日量*
全脂質 15.7 g 20%
飽和脂肪 2.0 g 10%
多価不飽和脂肪 7.6 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2093.8 mg 91%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 0 g 0%
糖質 21.5 g
タンパク質 0.9 g 1%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.2 mg 2%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 211.5 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

カロリーの源泉

39.3%
1.5%
59.1%
脂質: 141 cal (59.1%)
タンパク質: 3 cal (1.5%)
炭水化物: 94 cal (39.3%)

About ごまドレッシング

ごまドレッシングは、焙煎したごま油、醤油、米酢、そして甘さが少々加わったリッチでクリーミーなブレンドで、美味しい味わいです。アジア料理を原点とするこのドレッシングは、サラダや麺類、焼き野菜に完璧に合います。ごまの種から得られる心臓に良い脂質が豊富に含まれており、抗酸化成分を提供しつつ、食事を引き立たせる風味豊かな選択肢となります。新鮮な野菜にかけても、ディップとしても使うことができるごまドレッシングは、味と栄養をバランスよく摂取するための多目的な選択肢です。