1 serving (30 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
1200
カロリー
80.0
タンパク質
40.0
炭水化物
80.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
1200 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 80.0 g | 102% | |
| 飽和脂肪 | 16.0 g | 80% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 240 mg | 80% | |
| ナトリウム | 3200.0 mg | 139% | |
| 炭水化物総量 | 40.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 24 g | ||
| タンパク質 | 80.0 g | 160% | |
| ビタミンD | 400.0 mcg | 2000% | |
| カルシウム | 1200 mg | 92% | |
| 鉄分 | 16.0 mg | 88% | |
| カリウム | 800.0 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About ごまアンチョビ
セサミアンチョビは、新鮮なアンチョビをふんだんに使った、ごまとスパイスが絶妙に溶け込んだ美味しい一品です。伝統的なアジア料理発祥のこのおいしいおやつは、オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓に良いとされています。タンパク質が豊富で炭水化物が少ないため、サラダやご飯、そしてパッケージから直接楽しむのに最適です。サクサクした食感と旨みのある味わいが特徴で、セサミアンチョビはスナックにとどまらず、どんな食事にも栄養価の高い選択肢となります。大胆な味わいを堪能し、料理体験を格上げしましょう！
