1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
47.6
タンパク質
15.9
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ごましょうがチキンブレスト
ごましょうがチキンブレストは、ジンジャーやにんにく、醤油の味わい深いブレンドでマリネされたジューシーなチキンを、焙煎ごま油の豊かでナッティーな風味が引き立てるおいしい料理です。アジア料理に触発されたこの料理は、ビタミンと新鮮なネギを加えた活気あるごまと艶やかな風味が特徴です。たんぱく質と活力溢れる生姜が豊富で、消化をサポートし免疫力を高めるため、健康的な夕食の選択肢として最適です。ご飯の上にかけたり蒸し野菜と一緒に出したりする場合も、ごましょうがチキンブレストは、東洋のテイストをお手元にお届けする味わい深く栄養価の高い食事です。
