1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
76.2
カロリー
4.0
タンパク質
16.9
炭水化物
1.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
76.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.0 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 16.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 8.8 g | 31% | |
| 糖質 | 12.1 g | ||
| タンパク質 | 4.0 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 726.2 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About セラーノペッパー
セラノペッパーは、メキシコの山岳地帯原産の鮮やかな緑色または赤い唐辛子です。これらの中辛のペッパーは風味豊かで、さまざまな料理、サルサからタコスまでを引き立たせるさっぱりとしたフルーティーな味を持っています。ビタミンAとCが豊富なセラノペッパーは、食事に健康的な刺激を与え、カプサイシン含有量が代謝促進や痛みの緩和に役立つかもしれません。多目的でおいしいセラノペッパーは、メキシコ料理の定番であり、料理に炎のような刺激を加えるのに最適です！
