1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.9 mg | 5% | |
| ナトリウム | 79.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 55.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 79.4 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
セモリナプリンは、微粒子のセモリナ粉、牛乳、砂糖で作られたクリーミーで心温まるデザートで、バニラやカルダモンで風味付けされることがよくあります。地中海や中東の台所を起源とするこの料理は、世界中で愛されています。炭水化物が豊富なセモリナは、迅速なエネルギーブーストを提供し、牛乳の添加によりカルシウムとタンパク質も摂取できます。自然に作るのが簡単で、温かいままでも冷たくしても楽しめ、多目的なおやつです。果物やナッツ、蜂蜜のトッピングで味を引き立てることもできます。セモリナプリンの豊かな味わいにぜひひたり、伝統の味を体験してください!