セモリナプリン

セモリナプリン

Dessert

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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317.5
カロリー
9.5
タンパク質
55.6
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.9 mg 5%
ナトリウム 79.4 mg 3%
炭水化物総量 55.6 g 20%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 23.8 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 158.7 mg 12%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 79.4 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

67.1%
11.5%
21.4%
脂質: 71 cal (21.4%)
タンパク質: 38 cal (11.5%)
炭水化物: 222 cal (67.1%)

About セモリナプリン

セモリナプリンは、微粒子のセモリナ粉、牛乳、砂糖で作られたクリーミーで心温まるデザートで、バニラやカルダモンで風味付けされることがよくあります。地中海や中東の台所を起源とするこの料理は、世界中で愛されています。炭水化物が豊富なセモリナは、迅速なエネルギーブーストを提供し、牛乳の添加によりカルシウムとタンパク質も摂取できます。自然に作るのが簡単で、温かいままでも冷たくしても楽しめ、多目的なおやつです。果物やナッツ、蜂蜜のトッピングで味を引き立てることもできます。セモリナプリンの豊かな味わいにぜひひたり、伝統の味を体験してください!