1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
14.3
タンパク質
95.2
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 119.0 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About セモリナダンプリング
セモリナのダンプリングは、主にデュラム小麦製のセモリナから作られたおいしい料理で、水やブロスと組み合わせて柔らかく、扱いやすい生地を作ります。イタリア料理と中東料理に由来するこれらのダンプリングは、スープに入れたり、単品料理として楽しむことができます。炭水化物が豊富でタンパク質の良い供給源でもあり、エネルギーを与えてくれますが、カロリーが高いこともあります。伝統的には軽やかでハートウォーミングな味わいで、どんな食事にも心地よい選択肢となります。今日、セモリナのダンプリングの多様性と温かさを体験してください！
