1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
7.9
タンパク質
71.4
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.9 mg | 5% | |
| ナトリウム | 79.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 39.7 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 158.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About セモリナデザート
セモリナデザートは、粗挽きデュラム小麦、砂糖、牛乳から作られる美味しいクリーミーなおやつで、カルダモン、ローズウォーター、バニラのようなフレーバーで風味豊かに仕上げられることがよくあります。中東と地中海の料理から起源を持つこの魅力的なデザートは、滑らかな食感と微妙な甘さで愛されています。アーモンドやピスタチオなどのナッツをトッピングすることもでき、満足感のある食感を加えます。セモリナはタンパク質や食物繊維の良い供給源となりますが、砂糖が含まれているため、適量で楽しむのがベストです。セモリナデザートを味わうことは、口の中の楽しみだけでなく、豊かな料理伝統の味を楽しむことでもあります！
