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セモリナデザート

セモリナデザート

Dessert

商品評価: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
カロリー
7.9
タンパク質
71.4
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.9 mg 5%
ナトリウム 79.4 mg 3%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 39.7 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 79.4 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 158.7 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

70.9%
7.8%
21.2%
脂質: 85 cal (21.2%)
タンパク質: 31 cal (7.8%)
炭水化物: 285 cal (70.9%)

About セモリナデザート

セモリナデザートは、粗挽きデュラム小麦、砂糖、牛乳から作られる美味しいクリーミーなおやつで、カルダモン、ローズウォーター、バニラのようなフレーバーで風味豊かに仕上げられることがよくあります。中東と地中海の料理から起源を持つこの魅力的なデザートは、滑らかな食感と微妙な甘さで愛されています。アーモンドやピスタチオなどのナッツをトッピングすることもでき、満足感のある食感を加えます。セモリナはタンパク質や食物繊維の良い供給源となりますが、砂糖が含まれているため、適量で楽しむのがベストです。セモリナデザートを味わうことは、口の中の楽しみだけでなく、豊かな料理伝統の味を楽しむことでもあります!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.