1 serving (200 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
117.6
カロリー
8.2
タンパク質
11.8
炭水化物
4.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.1 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 2.6 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.6 mg | 5% | |
| ナトリウム | 117.6 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 11.8 g | ||
| タンパク質 | 8.2 g | 16% | |
| ビタミンD | 117.6 mcg | 588% | |
| カルシウム | 294.1 mg | 22% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About セミスキムミルク
セミスキムミルクは、クリーミーさと健康をバランスよく備え、約1.5％から1.8％の脂肪を含んでいます。全体のミルクから脂肪の一部を除いて作られており、味を犠牲にすることなく低カロリーの選択肢を求める人に最適です。伝統的な乳製品の製法に由来し、クリーミーなソースから朝のコーヒーまでさまざまな料理で広く使用されています。カルシウムやビタミンDのような必須栄養素が豊富に含まれているセミスキムミルクは、健康な骨や歯をサポートし、全脂肪ミルクよりもカロリーが低いです。毎日の食事に栄養価の高い追加としてお楽しみください！
