1 serving (10 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
1000
カロリー
25
タンパク質
200
炭水化物
12.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
1000 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.5 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2500 mg | 108% | |
| 炭水化物総量 | 200 g | 72% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 煎餅
せんべいはおいしい日本のおせんべいで、パリッとしていて味が良く、しばしばしょうゆ、海苔、またはごまで味付けされています。伝統的な日本料理から生まれたこのスナックは、世界中で愛されるおやつとなっています。主にお米から作られており、グルテンフリーであり、しばしば低カロリー、つまり罪悪感を感じることなく食べられる選択肢です。いくつかの種類には砂糖や保存料が含まれているものもありますが、せんべいは味と食感のバランスが取れており、健康的な方法で食欲を満たすのに最適です。お気に入りの料理と一緒に楽しんでください！
