セイタンタコ

セイタンタコ

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
31.5
タンパク質
47.3
炭水化物
11.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 11.0 g 14%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 7.9 g 28%
糖質 4.7 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 126.2 mg 9%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.7%
30.4%
23.9%
脂質: 99 cal (23.9%)
タンパク質: 126 cal (30.4%)
炭水化物: 189 cal (45.7%)

About セイタンタコ

セイタンタコは伝統的なメキシコ料理に斬新で栄養価の高いアレンジです。肉の食感を模倣したおいしく味付けされたセイタンが詰まった、それぞれのタコは味わいにあふれています。新鮮なみじん切りトマト、サクサクのレタス、風味豊かなアボカドをトッピングして、毎一口に新鮮な歯ごたえをもたらします。アジアの料理伝統に起源を持つセイタンは小麦グルテンから作られ、植物性タンパク質の素晴らしい源となっています。低脂肪でコレステロールゼロのこれらのタコは、健康を損なうことなく満足のいく食事を楽しみたい人にとって理想的な選択肢です。セイタンタコの活気ある世界に飛び込んで、味と栄養が一堂に会すところをご堪能ください!